QuỳnhThơ 17:26 ngày 06/1/19 trong  Tư vấn sức khỏe sắc đẹp

Vệ sinh thảm tập sạch sẽ, an toàn dành cho mọi yogi

Chế tạo dung dịch: Có 1 số dung dịch với chức năng khiến cho sạch thảm tập yoga được bán trên thị trường hoặc tại các phòng tập, bên cạnh đó bạn vẫn có thể tự chế theo công thức đơn thuần dễ làm cho tại nhà có bình xịt, cho nước lạnh vào, thêm 1 - 2 muỗng canh dấm trắng, bạn mang thể cho vào 4 - 5 giọt tinh dầu trà trường hợp bạn muốn. Bạn cũng mang thể sử dụng tinh dầu hoa oải hương (giúp kháng khuẩn ngoài ra nó không sở hữu tác dụng chống nấm). Cách 2 : Vệ sinh thảm tập bằng...
MinhKhuê 11:37 ngày 04/8/18 trong  Tư vấn sức khỏe sắc đẹp

Sử dụng gia vị chế biến thực phẩm sao cho hợp lý

Gia vị thực phẩm là “linh hồn” của các món ăn.Việc sử dụng gia vị sao cho đúng cách sẽ giúp chúng phát huy hiệu quả của chúng.Dưới đây là những cách sử dụng và bảo quản các loại gia vị. Tuy nhiên, những loại gia vị đã được chế biến theo dạng khô giúp chúng ta để được lâu hơn.Đa số chúng ta sử dụng những gia vị khô và đóng hộp để tiết kiệm thời gian và công sức. Tuy nhiên, các đầu bếp chuyên nghiệp rất ngại sử dụng những loại gia vị khô bởi họ muốn món ăn của mình phải hoàn hảo nhất có thể.Các...
PhướcNhân 14:10 ngày 06/5/18 trong  Tư vấn sức khỏe sắc đẹp

Những nguy cơ và 10 dấu hiệu mất nước đối với cơ thể

Nước chiếm đến 60% cơ thể người, và mỗi tế bào trong chúng ta đều cần có nước để hoạt động.Do đó, nếu bạn rơi vào tình trạng bị mất nước sẽ dẫn đến những nguy cơ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. "Nếu bị mất nước, thể tích máu trong cơ thể sẽ giảm xuống làm huyết áp giảm theo.Đây là nguyên nhân khiến nhịp tim tăng lên", Andy Bellatti, chuyên gia dinh dưỡng tại Đại học New York, Mỹ, cho biết.Kết quả là bạn cảm thấy đầu óc quay cuồng, ốm yếu, mệt mỏi và tức ngực. Điện giải là các khoáng...